Физические упражнения являются важной частью комплексной помощи при диабете, которая может иметь положительные результаты, особенно при диабете типа II, так как избыточный вес и сидячий образ жизни способствуют развитию непереносимости глюкозы у людей. Регулярная физическая активность способствует снижению количества жира в организме, повышает уровень «хороших» липидов в крови и снижает артериальное давление. У людей с диабетом I и II типа физические упражнения позволяют снизить...
О связи так называемой «ультра-переработанной» пищи и здоровья, а точнее- нездоровья - сейчас не говорит только ленивый, а этот факт не признают лишь те, кому абсолютно наплевать на свое здоровье. К ультра-переработанной пищи сейчас относят все, что законсервировано с необходимыми консервантами и добавками, главными из которых, конечно, являются соль, сахар и жиры. И наоборот, в таких продуктах мало белка и клетчатки. Это: сладкие напитки, чипсы, колбасы, хот-доги,...
https://medbe.ru/health/no-alcohol/test-audit-dlya-vyyavleniya-alkogolizma/
В ближайшее время в магазине Play Market появится русскоязычная версия мобильного приложения AAA-Tool (Animated Alcohol Assessment Tool – интерактивная оценка потребления алкоголя), которое было разработано группой специалистов из Германии (Гейдельбергский университет, Институт Хассо Платтнера), Всемирной организации здравоохранения и Национального медицинского исследовательского центра терапии и...
Еще одно подтверждение получено в большом австралийском исследовании: замена соли продуктами с низким содержанием хлорида натрия имеет потрясающие последствия общественного здоровья: снижение частоты инсультов и инфарктов, да и показателя общей смертности. 21 000 участников с инсультом в анамнезе или артериальной гипертензией участвовали в исследовании. Через 5 лет наблюдения утех их них, кто заменил соль на иные пряности, наблюдалось снижение частоты инсультов на 14%, тяжелых...